dementie, darm en maagproblemen

Gisteren wou ik een artikel over dementie schrijven, het is niet iets wat ik dagelijks tegenkom, maar wat wel eens ter sprake komt in mijn kennissenkring, mijn leergierige neus kan ik dan niet verbergen, ik adviseer niet, maar vraag altijd: had je problemen in het verleden met maag of darmen en dan is het antwoord Ja. Iedereen weet mijn vak, ik zou mijzelf niet aanbieden, als mensen bij mij komen zou ik helpen en zo kreeg ik mijn eerste klant. Dan hoor je dat er dementie in de familie voorkomt en je hoort ook dat deze persoon zich niet voor niets zorgen maakt. Dementie is te voorkomen, maar als de schade eenmaal daar is, "nog niet" te genezen. Het is dus erg belangrijk om goede voorlichting te hebben. Zo spelen maag darmproblemen een grote rol bij een groot aantal ziektebeelden en zo bij ook dementie. Zo krijg je bij maagklachten maagzuurremmers, maar we vergeten dat dit de vertering geen goed zal doen, soms is het noodzakelijk om maagzuurremmers te nemen, want het kan je maagwand of je slokdarm schaden, beter is om te weten, waar komen die maagproblemen vandaan, de vertering haalt namelijk de voedingstoffen uit het voedsel om bij je organen te brengen, als dit onderbroken wordt, nemen de organen toch een voedingsstoffen om te overleven en halen dit uit je spieren, botten, pezen enz. De pijn die je dan gaat voelen is vaak het gevolg. Het systeem raakt eens uitgeput en logischerwijze als deze toestand aanhoudt, zullen er functies uit vallen, volgende week zal ik het artikel af hebben en maak het stapje voor stapje, omdat ik het begrijp baar neer wil zetten, waarom ik niet echt over voeding advies spreek, is omdat dit verboden is, als therapeut mag ik niet zeggen dat bepaalde voeding of suppletie helpt bij welke klacht ook. Terwijl je juist van allerlei claims leest.

Dit staat er op NVWA Voedingsclaims, gezondheidsclaims en medische claims zijn beweringen op etiketten en reclame die aangeven dat een product bepaalde eigenschappen heeft. Het gebruik van voedingsclaims en gezondheidsclaims is gebonden aan Europese regels. Het gebruik van medische claims is verboden bij het verkopen en aanprijzen van levensmiddelen. Het is natuurlijk heel erg ingewikkeld allemaal en je moet precies weten wat wel mag en niet mag om niet een boete te krijgen, vandaar ik artikelen ook met zorg samen moet stellen

Rode bieten en bloedvaten

Rode bieten zouden goed zijn, voor alles wat
met het bloed te maken heeft. Zo kunnen ze
helpen om aderverkalking en dementie te
voorkomen en dit komt omdat de
homocysteïne in het bloed door bietjes
mogelijk verlaagd kan worden.

Overmatig homocysteïne in het bloed kan de
bloedvaten mogelijk beschadigen en het bloed
laten stollen. Zo kan een “teveel” van dierlijke eiwitten
eten, voor een hoog homocysteïnegehalte zorgen. Een
verhoogd homocysteïne gehalte kan in meer dan 100 verschillende aandoeningen voorkomen o.a. Reuma, artritis, hoge bloeddruk, osteoporose, diabetes, MS, nierfunctiestoornis, COPD en andere chronische (auto-immuun) aandoeningen e.a. Rode bieten zijn ook een belangrijke bron van ijzer. Daardoor zouden ze in staat zijn, onze bloedlichaampjes tijdig te reinigen. Deze bloedlichaampjes kunnen een belangrijke invloed op onze gezondheid hebben en mogelijk lichaamsvet
opnemen. Als gevolg van de reinigende
functie zou het opgeslagen lichaamsvet
worden afgebroken en uit ons lichaam
worden verwijderd.

Vergeetachtig en vermoeid? Check je B12!
Doe de indicatie B12 tekort test: ➠ http://bit.ly/Indicatie-test-B12

***Rode bietenpoeder maken***

De rode bieten goed wassen en drogen. Wrijf ze in met olijfolie.
Leg de bieten op een ovenschaal bestrooi ze met zout en rooster ze in een oven (175 °C, 75 minuten).
Laat de bieten afkoelen, verwijder de schil en snijd de biet in hele dunne plakjes, leg ze op een bakplaat en langzaam laten drogen in oven van 50 a 60 graden en , dit kan best een halve dag of langer duren zijn ze gedroogd [neem een plakje tussen je vingers en geeft dat stukken laat ze dan nog wat langer drogen ,geeft dat wat poeder als je wrijft dan is het goed]dan af laten koelen en in een blender. fijn malen
je kan ze ook koken ,maar door ze in de schil te roosteren houden ze hun rode/paarse kleur beter/mooier

Je kunt met rode bietenpoeder allerlei gerechten een mooie kleur geven, bijvoorbeeld bij aardappeltjes die je als versiering wilt gebruiken of in de eieren of door de salade of de pasta, je kunt er heel feestelijke maaltijden mee maken en het is nog super gezond ook.

Het rode bietenpoeder is bijzonder voor de feestdagen, zo tover je aardappeltjes bijvoorbeeld om tot prachtige eetbare potjes, die je kan vullen.

https://www.albican.nl/Welzijn,-Voeding-kruiden/