Voor inzicht betreffende je gezondheid, in alles wat in onze snelle samenleving onduidelijk is geworden, scheppen we samen weer orde en vertrouwen
woensdag 22 mei 2024
Pistachenoten het ijzerrijke nootje
Het pistachenootje bevat veel ijzer en is één van de mogelijkheden om de ijzerinname te verhogen, het is een bouwsteen van hemoglobine. Een hemoglobinetekort kan leiden tot vermoeidheid, kortademigheid en ademhalingsproblemen.
Zorg er wel voor dat de zuurgraad van de maag op pijl is, om ijzerrijk voedsel te splitsen.
Tip, drink wel voldoende water voor het eten van de groene amandel en gebruik de zoutloze amandelvariant

Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Wortelsalade versterkt de darmflora
De darmflora is een onderdeel van ons immuunsysteem, dat floreert onder het nuttigen van wortelsalade De ingredienten die nodig zijn 450...

-
Een orthomoleculair indicatierapport ontstaat uit aangeleverde zelfkennis en wordt verzameld met de volgende tools, die ingevuld worden via ...
-
In de startfase wordt er onderzocht op levenslustverlies, middels een meridianenonderzoek , de orthomoleculair therapeut onderzoekt op lever...
-
In 7 dagen meer grip op lage insuline- en hoge glucoseniveaus, 't anti pre-diabetes zelfzorg dagboek kost € 39,95 maar naast de begeleid...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten