De angst voor volwaardige vetten, een onbalans in de hormoonhuishouding en de weg naar bijnieruitputting

Veel mensen zijn bang voor vet en vervangen de volle vetten in ‘magere’ of lightproducten, en daarmee steunen we het lichaam niet. We hebben juist een beetje vetstof nodig voor een goede hormoonhuishouding. Hormonen hebben een uitwerking op het orgaansysteem, meridianen, en alle spierweefsels, zowel in de zin van aanzetten als afremmen. Burn-outklachten door een sport of suikerverslaving kan een cortisol en DHEA-balans verstoren, waardoor het RAAS-systeem aanblijft. 

Een cortisolverstoring ontstaat uit lipidenzwakte en houd het RAAS-systeem aan en houdt ons wakker Een cortisolverhoging verhoogd de bloedsuikerspiegel en put de insulineafgifte uit, als de stressglucose niet stopt kan de lever vervetten. Leververvetting kan de vetstofwisseling en HDL-cholesterol blokkeren. Een lipidenverteringzwakte leidt tot darmzwakheden, door verhoogde cortisolspiegels en navelchakra zwakheid.

Over bijnieruitputting